糖尿病科普|警惕！运动不当会要命！糖尿病并发症人群如何运动呢？
发布时间：2024-07-26 16:17:00很多糖友会有这样的疑惑：糖尿病出现并发症了，还能运动吗，该怎么运动呢？下边这篇文章会给大家带来答案。合并心血管病变合并心血管病变的糖友可以选择散步、太极拳、做家务、园艺、垂钓、拉伸等较为舒缓的运动。选择低强度每天20-45分钟，每周3-4天。避免剧烈的运动、避免负重、突然增加运动量、避免避免在过热或者过冷的
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很多糖友会有这样的疑惑：糖尿病出现并发症了，还能运动吗，该怎么运动呢？下边这篇文章会给大家带来答案。合并心血管病变合并心血管病变的糖友可以选择散步、太极拳、做家务、园艺、垂钓、拉伸等较为舒缓的运动。选择低强度每天20-45分钟，每周3-4天。避免剧烈的运动、避免负重、突然增加运动量、避免避免在过热或者过冷的
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