瞧!你轻描淡写的高血糖是这样危害你的身体的!

2024-10-29 10:09:10 159 出处:本站

糖尿病发病非常隐匿,很多患者确诊时已经出现明显并发症,这说明高血糖已经持续损害身体 5-10 年之久了。
在现实中,很多糖友会觉得,高血糖好像也没啥,也没什么感觉,不耽误吃、不耽误喝,所以,对于高血糖总是轻描淡写的态度,不予以重视及治疗,那么,久而久之会对身体造成什么危害?
一、糖尿病足


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糖尿病截肢、致残的主要原因,也是糖尿病最严重、花费最.高的并发症之一。
二、微血管病变

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高血糖导致整个身体迅速糖化,身体里的细胞、组织、器官全都泡在糖水中,其中,对血管的危害首当其冲。在糖基化终末产物的不断攻击下,微血管管壁内层先被破坏,糖蛋白沉积在里面,堵塞微血管管腔。

正常人的微血管管壁厚度80~250nm,糖尿病微血管病变患者管壁厚度500~800nm。这就是很多糖友视力越来越差的根本原因,就是视网膜里的微小血管出问题了,先是堵塞、渗血,再后来神经缺氧、血管破裂出血,甚至视网膜剥脱,视力丧失。另外,肾脏也很危险,肾脏过滤身体产生的废物,要靠肾小球的滤过功能,肾小球就是一团小血管!肾小球滤过功能下降,最后只能依赖透析来维持。

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三、大血管病变

高血糖侵蚀大血管,冠心病、脑血管病找上门,而且糖尿病大血管病变都是弥漫的,堵得到处都是,支架都不够放,到时候后悔都来不及!

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四、神经病变

6成以上的糖友都会出现神经病变,神经病变的症状有很多,肢体麻木、刺痛、灼热感等等,还有人调节心跳、血压的神经受到破坏,心率飙升,起身的时候血液供应不足,眼前黑懵而跌倒。
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五、破坏人体免疫力
高血糖抑制免疫系统,同时,还滋养各种微生物,也就是说,特别容易感染,而且,一旦发生感染又很重、很难控制!糖尿病足就是各种因素叠加在一起,小伤口难以愈合,加上微生物感染,创面越来越大,溃烂甚至坏死!数据告诉我们,再20~74岁人里,糖尿病是导致失明的主要原因,是终末期肾病的主要原因,是非创伤性截肢的主要原因!

但是
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糖尿病早发现、早干预,能大大延缓并发症的出现时间,而糖尿病前期也是有机会逆转的。

有 90%~95% 的糖尿病属于 2 型糖尿病,而 2 型糖尿病几乎是所有慢性病中和生活习惯最密切相关的。

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事实表明,简单的生活方式调整,就能有效预防或延缓 2 型糖尿病发作,比如饮食上注意选择低升糖指数(GI)和低血糖负荷(GL)的食物、低盐低脂,规律运动,控制体重等等。


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